5 причини защо хората, които плачат много умствено Силни

За съжаление, не всички емоции са създадени равни.

Най-широко приета емоция, щастие, е знак на доверие, сигурност и успех, наред с други неща. Дори ако трябва да „фалшив това, докато не го направи“, ние сме били казал изразяване щастие е сигурен начин за получаване на близки приятели и почитатели.

Продължете да четете 5 причини защо хората, които плачат много умствено Силни

7 неща, които Мислено Силни Хората не правим

Психически силни хора имат здравословни навици. Те управляват своите емоции, мисли и поведение по начини, които ги създават за успех в живота. Проверка на тези неща, които психически здрави хора не правят така, че вие ​​също може да станат по-психически силен.

1. Те ​​не губи време да съжалявам за себе си
Психически силни хора не седят около самосъжаляваш за техните обстоятелства или как другите са се отнасяли към тях. Вместо това, те поемат отговорност за тяхната роля в живота и да разберат, че животът не винаги е лесно или справедлив.

2. Те не се предоставят тяхна Мощност
Те не позволяват на други да ги контролират, и те не дават на някой друг власт над тях. Те не казват неща като: „Шефът ми ме кара да се чувствам зле“, защото те разбират, че те са в контрол върху собствените си емоции и те имат право на избор в това как те реагират.

3. Те не се плашим от Change
Психически силни хора не се опитват да се избегне промяна. Вместо това, те приветствам положителна промяна и са готови да бъдат гъвкави. Те разбират, че промяната е неизбежна и вярваме в техните способности да се адаптират.

4. Те не губете енергетика относно неща, които не можем да контролираме
Вие няма да чуете психически силен човек се оплаква над загубен багаж или задръствания. Вместо това, те се фокусират върху това, което те могат да контролират в живота си. Те признават, че понякога, единственото нещо, което може да се контролира, е тяхното отношение.

5. Те не се тревожи за Приятен Всеки
Психически силни хора признават, че те не трябва да се угоди на всички през цялото време. Те не се страхуват да се каже не или не говори, когато е необходимо. Те се стремят да бъде мил и справедлив, но могат да се справят другите хора да се разстрои, ако не да ги направи щастливи.

6. Те не се страхуват да изпращат пресметнати рискове
Те не вземат необмислени или глупави рискове, но не се интересуваме, като пресметнати рискове. Психически силни хора прекарват времето претегляне на рисковете и ползите, преди вземането на важно решение, и те са напълно информирани за потенциалните негативи, преди те да се предприемат действия.

7. Те не се спираме на миналото
Психически силни хора не губят време живееше в миналото и които желаят нещата могат да бъдат различни. Те признават, че миналото им и може да се каже това, което съм научил от него. Въпреки това, те не постоянно преживеят лоши преживявания или фантазират за славните дни. Вместо това, те живеят за настоящето и план за бъдещето.